时间：2021-08-02|7阅读
你好，听说癫痫病人适当运动有利于癫痫的治疗，请问癫痫病人做啥运动舒缓有氧
医生回复
擅长：儿童癫痫病、青少年癫痫、成年人癫痫
好！癫痫是由于大脑神经元异常放电引起的，平时要尽量避免大脑受到刺激。建议避免剧烈运动，避免过度劳累。可以进行一些运动量相对较小的运动。如瑜伽、散步等。
医生回复
擅长：儿童癫痫、青少年癫痫、成年人癫痫、老年人癫痫
建议，平时规律合理饮食，禁食刺激性食物，这种病是可以运动的，应在适宜的环境下，比如现在天气冷了，尽量在室内运动，或者院子内，进行适量运动，如散步，尽量避免寒冷刺激和剧烈运动。心情保持平静。
